ArabicChinese (Simplified)EnglishIndonesianRussian
28 January 2021
ArabicChinese (Simplified)EnglishIndonesianRussian

Tips dan Trik Menjaga Kesehatan Kulit Musim Hujan

6 Kebiasaan Buruk yang Merusak Kulit

Konfirmasitimes.com-Jakarta (07/11/2020). Musim hujan hampir tiba dan kulit kita membutuhkan lebih banyak perawatan dan cinta sekarang daripada musim lainnya. 

Orang-orang yang terlalu banyak melakukan perawatan kulit pasti akan mengubah rutinitas perawatan kulit mereka di bulan-bulan ini. 

Tetapi jika Anda bukan seseorang yang memiliki terlalu banyak produk tetapi masih ingin merawat kulit Anda dengan baik, berikut beberapa tips untuk Anda.

Batasi waktu mandi dan atur suhunya

Mungkin tergoda untuk berdiri di bawah air panas lebih lama dari biasanya. Tetapi yang Anda butuhkan hanyalah 5-10 menit mandi air hangat. 

Hindari penggunaan air panas yang berlebihan pada tubuh Anda karena dapat menyebabkan ruam atau kulit Anda terlalu mudah mengering. 

Cuci tangan dan wajah Anda dengan air dingin karena lebih efektif dalam menghilangkan kuman.

Pakai pembersih yang lembut dan bebas pewangi

Sabun yang salah dapat memperburuk kulit kering dan gatal. Sabun batang biasa mengandung bahan dan wewangian yang mengiritasi. 

Sebagai gantinya, basuh wajah Anda dengan pembersih atau gel bebas pewangi. Gunakan lebih sedikit sabun secara keseluruhan untuk mencegah masalah kulit musim dingin.

Jaga kelembaban kulit

Anda perlu menjaga kesehatan kulit dengan melembabkan setelah dicuci. Selalu lebih baik menggunakan krim atau salep di bulan-bulan dingin. Lotion lebih baik di iklim lembab. Juga, jangan lupakan tangan Anda, jagalah agar tetap lembab. Mengoleskan krim tangan setelah setiap mencuci akan membantu menjaga kulit tetap lembut dan halus.

Jangan melewatkan tabir surya

Hanya karena matahari tidak akan keluar terlalu banyak selama hari-hari musim dingin yang kelabu, itu tidak berarti Anda berhenti mengaplikasikan tabir surya harian Anda. Selalu gunakan tabir surya spektrum luas yang melembapkan dengan SPF 15 atau lebih tinggi ke semua area tubuh Anda yang terbuka.

Makan dengan benar dan tetap terhidrasi

Ketika kulit Anda sangat kering, makanan dan suplemen tertentu yang mengandung asam lemak omega-3 atau omega-6 dapat membantu. Sangat penting untuk menjaga diri Anda tetap terhidrasi setiap saat dan makan makanan yang tepat selama musim ini.

Bagaimana reaksi Anda?
Bagikan 


Read Previous

Di PHK, Pilot Pilih Jualan Rujak di Pinggir Jalan

Read Next

Di Blora, Jamaah Umrah Hanya Untuk Usia 18 Hingga 50 Tahun