Dokter Menyebut Produk Yang Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Terhadap Virus Corona

Konfirmasitimes.com-Jakarta (25/03/2020). Menurut Rossiyskaya Gazeta, Spesialis dari Akademi Nutrisi dan Dietetik Spanyol telah menyebutkan produk yang meningkatkan daya tahan tubuh terhadap virus corona.

Para ahli menekankan bahwa nutrisi yang tepat tidak mencegah virus corona, tetapi mekanisme untuk merespon infeksi dan kemampuan tubuh untuk pulih memiliki keterkaitan dengan nutrisi. 

Diet harus seimbang dan beragam. Termasuk dengan konsumsi aneka buah-buahan dan sayuran, biji-bijian, daging tanpa lemak, ikan, telur, dan produk susu.

Diet bermanfaat adalah dengan mengkonsumsi asam lemak omega-3 pada ikan, kacang-kacangan dan minyak zaitun, yang memiliki efek anti-inflamasi.

Lalu, pola tidur yang sehat, aktivitas fisik juga akan membantu memperkuat imunitas, dan kebiasaan buruk harus dihilangkan.

Pada 11 Maret 2020, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengumumkan COVID-19 sebagai pandemi. Menurut data worldometers, Lebih dari 400 ribu sudah terinfeksi di dunia, dan lebih dari 18 ribu orang telah meninggal serta lebih dari 100 ribu orang telah sembuh.

Informasi seputar update virus corona (Covid-19) di Indonesia

Pada Senin 2 Maret 2020, Presiden Jokowi mengumumkan dua warga Indonesia Positif COVID-19, Per 24 Maret 2020 sebanyak 686 orang sudah terinfeksi di Indonesia, dan 55 orang telah meninggal serta 30 orang telah sembuh.

Nasional https://covid19.go.id
Jawa Barat https://pikobar.jabarprov.go.id
DKI Jakarta https://corona.jakarta.go.id
DIY https://corona.jogjaprov.go.id
Jawa Tengah https://corona.jatengprov.go.id
Banten http://infocorona.bantenprov.go.id
Jawa Timur http://checkupcovid19.jatimprov.go.id

Bagaimana reaksi Anda?
Bagikan 

Read Previous

Warga Jerman Berbagi Pengalaman Situasi Karantina Karena Virus Corona

Read Next

Pedagang Alat Kesehatan Ilegal Pasar Pramuka Ditangkap Polisi Jaktim

TOPIK BACAAN