Dokter Menyebut Produk yang Melindungi Tubuh Dari Virus

dokter merilis daftar produk penghalang virus

Konfirmasitimes.com-Jakarta (19/03/2020). Dokter Spanyol telah merilis produk yang dapat melindungi tubuh manusia dari berbagai infeksi virus. Ini dilaporkan oleh surat kabar lokal La Vanguardia.

Sepuluh produk paling berguna untuk sistem kekebalan tubuh yang menghilangkan gejala pilek, flu dan penyakit lainnya. Produk yang dimaksud salah satunya

  • Bawang putih, yang memiliki sifat antibakteri dan antimikroba,
  • Almond yang mengandung vitamin E, dan
  • Blueberry yang kaya antioksidan.

Selain itu, untuk menjaga kekebalan, dokter merekomendasikan untuk makan

  • Kaldu ayam, yang mencegah pembentukan lendir selama pilek,
  • Brokoli, yang mengandung banyak mineral dan vitamin, termasuk A, C dan E, serta antioksidan dan serat,
  • ubi jalar kaya betakaroten.

Daftar lainnya juga termasuk

  • Jamur,
  • Cokelat hitam,
  • Jeruk, Krustasea,
  • Bayam,
  • Bibit gandum,
  • Delima,
  • Pepaya,
  • Minyak ikan
  • Kiwi

Sedangkan untuk rempah-rempah, di antaranya yang paling bermanfaat adalah jahe dan kunyit. Untuk minuman, dokter menyarankan sistem kekebalan untuk minum teh hijau dan jahe.

Bagaimana reaksi Anda?
Bagikan 

Read Previous

Ketidakadilan Yang Diterima Warga Palestina Oleh Tentara Israel Ketika “Segelintir Penyembah Yahudi” Mengakses Situs Suci Yahudi

Read Next

Masjid Al-Aqsa Diserang Pemukim Yahudi Israel Meskipun Ada Pembatasan Virus Corona

TOPIK BACAAN